Dirigido a: Cuidadoras, ex cuidadoras y potenciales cuidadoras de personas con diversidad funcional en el ámbito familiar.
Número máximo de plazas: 15
Contenidos: A lo largo de la sesión, se trabajan las siguientes áreas clave:
• Definición de metas: Espacio para plantearse nuevos objetivos a nivel individual, social y laboral.
• Proyecto vital: Aprendizaje de técnicas y herramientas eficaces para diseñar una hoja de ruta personal.
• Toma de control: Dinámicas orientadas a “retomar el rumbo”, recuperar la autonomía y favorecer la inserción social o laboral de quienes han dedicado mucho tiempo al cuidado de terceros.
¡TE ESPERAMOS!
Para más información, llámanos al 981 29 40 97 o envíanos un correo a galicia@fundacionmujeres.es
Este taller forma parte de la Campaña #RedesParaCuidar con motivo del Día Internacional de las Personas Cuidadoras.
Esta actividad es subvencionada por el Concello da Coruña.